薄荷的力量:一个新的自然解决方案,术后疼痛和失眠

发布号 1 2025-09-26 12:04:25

一项新的研究表明,薄荷油芳香疗法可能会减轻心脏直视手术后患者的疼痛并改善睡眠质量。这项研究将薄荷油的效果与对照组进行了比较,发现在疼痛评分和睡眠质量方面存在显著差异。尽管该试验存在局限性,包括对睡眠质量的潜在环境影响,但结果表明薄荷精油可以成为心脏手术后患者的有益补充治疗。

最近发表在《英国医学杂志支持与姑息治疗》杂志上的一项比较临床试验表明,使用薄荷精油的芳香疗法可能会减轻心脏直视手术后的疼痛严重程度,并改善睡眠质量。

研究人员指出,心脏手术是一项主要手术,需要分离胸骨(胸骨)和机械呼吸支持,这两者都与严重疼痛、压力和失眠的高风险相关。

他们补充说,有效的疼痛缓解可以使患者更快地恢复,并可能降低术后并发症的风险。但疼痛本身和用于治疗疼痛的药物都会延长机械通气所需的时间,增加术后并发症、死亡、住院时间和医疗费用。

研究人员表示,药物的替代品可能提供更安全的选择,或者可能只是提高现有止痛药的有效性。

芳香疗法作为一种替代疗法

芳香疗法可能是其中一种选择,但其效果尚不清楚。先前发表的研究表明,吸入精油可能有帮助,薄荷精油已经广泛用于姑息治疗。

因此,研究人员希望调查薄荷精油在心脏直视手术后减轻疼痛和改善睡眠质量方面的潜力。

因此,64名成年人被随机分配,要么接受0.1毫升10%的薄荷精油治疗,要么接受10毫升蒸馏水治疗,然后在拔掉呼吸管前30分钟给药,然后每天三次通过雾化器治疗,直到手术后的第二天晚上——总共7次。

两组人的性别、年龄和体重相似;手术类型;全身麻醉时间(小时);插管长度;给予的镇痛量;花在机械呼吸支持上的时间。

结果与观察

分别使用数字疼痛评定量表和圣玛丽医院睡眠问卷来评估疼痛严重程度和睡眠质量的变化。最终的分析包括59例患者:芳香疗法组30例,对照组29例。

研究人员说,2天后,芳香疗法组的平均疼痛严重程度评分为3.22分,对照组为4.56分,差异有统计学意义。

香薰组和对照组的平均睡眠评分第1天分别为20.10分和25.76分,第2天分别降至18.63分和22.62分,两组差异有统计学意义。得分越高,睡眠质量越差。

给予薄荷油芳香疗法的患者比对照组患者需要更少的药物缓解疼痛。

为了解释他们的发现,研究人员认为,薄荷油的主要成分——香芹酮、柠檬烯和薄荷醇——可能是其缓解疼痛的关键,尤其是薄荷醇。

他们还指出,之前发表的研究证实了薄荷精油的放松和镇静作用。他们建议,由于患者在心脏手术后的重症监护中醒来后会经历高度的术后压力和疼痛,减少这些因素应该会改善睡眠质量。

局限性和结论

这是一项小型试验,研究人员承认,他们无法排除光线和噪音对患者睡眠质量可能产生的环境影响,这可能会影响获得的分数。

但他们得出结论:“结果表明,吸入薄荷精油可以减轻心脏直视手术后患者的疼痛强度,从而减少患者对止痛药的使用。

此外,使用这种草药产品可以改善患者术后第一个晚上的睡眠质量,给他们带来更多的安慰。“考虑到薄荷精油吸入对疼痛和睡眠质量的影响……可以得出结论,这种草药产品可以安全地用作缓解心脏手术后疼痛和使患者舒适的补充治疗。”

参考文献:Mahla Maghami, Mohammad-Sadegh Pour - Abbasi, Safoura Yadollahi, Mahboobeh Maghami, Ismail Azizi-fini和Mohammad-Reza Afazel的“心脏直视手术后疼痛和睡眠:双盲随机临床试验”,2023年8月3日,《英国医学杂志支持与临终护理》。DOI: 10.1136 / spcare - 2023 - 004214

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